1 dags retreat

995,- kr. inkl. forplejning



Kommende retreats

16. januar 2021. kl. 10.00-21.00 – 0 ledige pladser
27. februar 2021 kl. 10.00-21.00 – 3 ledige pladser
30. oktober 2021 kl. 10.00-21.00 – 8 ledige pladser


Tilmeld dig nu på tilmeldingssiden.


Mærk naturen

Giv dig selv en dag i naturskønne omgivelser ved Limfjorden, hvor du får du lejlighed til at koble helt fra ved vandet og i skoven.


Mærk nuet

Oplev hvad naturen, sanselighed og meditation kan gøre for din evne til at slippe tankemylderet og være i nuet. Der vil også være mulighed for at komme i vildmarksbad eller sauna.


Livsglæde og taknemmelighed

Du får redskaber, der giver dyb kontakt til dig selv og din inderste intention. Denne kontakt kan give dig mening og værdi i din dagligdag.


Sted: Sdr. Thisevej 5, 7870 Roslev


Program:

10.00: Velkommen til nuet og nærvær

11.30: Livsværdier og livsglæde

12.30: Frokost

13.30: Opmærksomheds-meditation

           At være til stede i kroppen

           At være ét med naturen i skoven

           At være ét med naturen ved fjorden

           Mulighed for vildmarksbad, sauna, afslapning på anden vis

17.00: Nydelse i hverdagens gøremål

18.00: Middag

19.30: Musik, lyd og sanselighed

21.00: Tak for i dag